Stages de jeûne et de bien être à Vouziers

Au-delà de 3 jours, un jeûne doit être accompagné par un professionnel de santé. Pour votre bien-être et votre sécurité, il est important de consulter votre médecin avant de vous engager dans un jeûne long.

Naturopathe diplômée, certifiée La Féna et adepte du jeûne, je propose des jeûnes hydriques à base de jus de légumes. Riches en vitamines et minéraux, les jus de légumes permettent de conserver une bonne vitalité malgré l’absence de nourriture et stimulent les émonctoires pour une meilleure élimination des toxines. 

En fonction de vos attentes et de votre profil, il est parfois préférable de débuter par un jeûne alternatif, c’est-à-dire avec une prise alimentaire partielle – 1 à 2 repas par jour. Les repas proposés seront des plats adaptés à une alimentation saine et particulièrement digeste. (bio, sans lactose et sans gluten).

Vous serez logé au cœur de la ville de Vouziers, dans un cadre calme et agréable  

Pour une approche plus complète, j’intègre des massages bien-être, des séances d’EFT (technique de libération des émotions), de la pressothérapie, des bains de pieds ioniques, des brossages à sec du corps…

Les bouillons de légumes le soir ont des vertus réconfortantes et reminéralisantes. Les tisanes permettent non seulement de tromper la sensation de faim, mais aussi de potentialiser l’élimination et d’équilibrer le système nerveux. 

L’effet « groupe » est un atout formidable pour réussir à dépasser les peurs, les doutes, et les croyances. Ensemble nous sommes plus forts !

Les bienfaits du jeûne sont aujourd’hui largement reconnus par la profession, mais aussi par de nombreux médecins et praticiens de santé.

Pour un séjour agréable et convivial, la capacité maximum du groupe est limitée à 3 personnes (à partir de 18 ans).

Avant de débuter ce jeûne accompagné, un programme préparatoire sera adressé par mail.